Сложно встретить студента, который бы не готовился к сдаче экзамена в последнюю ночь и не кричал бы в открытое окно: «Халява приди!». Большинство пишут шпоры везде, где только можно. Даже существуют некоторые странные «обряды», которые якобы помогают в успешной сдаче экзаменов: нельзя мыться и стричь ногти, волосы во время сессии. Но если вы действительно хотите успешно сдать экзамен, придерживайтесь пяти следующих правил:

1. Главное – полноценный сон.

Не нужно сидеть ночами и зубрить недоученный материал. Самый оптимальный вариант – повторение перед сном, так мозг лучше запоминает информацию, и на утро вы проснетесь с хорошо закрепленными знаниями.

2. Настройте себя на успех!

Верьте в то, что удача всегда с вами, поскольку с психологической точки зрения человеку легче справиться с волнением.

3. Начните готовиться к сложным предметам заранее.

Длительная подготовка позволит вам быть уверенным в своих силах.

4. Не учите наизусть то, что не понимаете.

Лучше читайте то, что вы понимаете, именно такой подход будет более действенным, и вы сэкономите больше времени.

5. Систематизируйте материал.

Так вам будет проще воспринимать большое количество информации.

Некоторые студенты Уральского Федерального поделились своими лайфхаками, которыми пользовались во время сессии.

Анастасия Гималеева

Я никогда не кричала из окна «халява приди» и не прибегала к прочему, а просто посещала все лекции и старательно готовилась. Тут нет никакого секрета, главное относиться к учебе ответственно, в таком случае экзамены будут успешно сданы.

Александр Варакин

Один из самых действенных способов — начинать готовиться к сессии хотя бы за неделю-две, но сделать так получается далеко не всегда. К своей первой сессии я готовился ночами за день-два до экзамена, готов заверить, что это было трудно, но возможно. Главное, сосредоточиться на том, что делаешь, и не отвлекаться на различные посторонние вещи. Больше всего отвлекает телефон, я включал авиа режим и радовался жизни, читая конспекты.

Не бойтесь этого страшного слова — сессия. Мы прошли через ЕГЭ, а значит пройдем и через сессию!

Марина Мухтарова
Фото: Князева Светлана